Filtreeri

Prindi

Maasika-kookose energiatrühvlid

Autor: Ly Juhe (Retsepti allikas Rimi "Maitsev üllatus: 7 lihtsat retsepti emadepäevaks")
Hinnangud puuduvad
Toidukord: Eelroad ja vahepalad, Magustoidud
Rahvusköök: Araabia
Raskusaste: Lihtne
Eine: Magustoidud, Snäkid
Portsjon 3 portsjonit
Valmistusaeg 10 minutit
Kalorid 300 kcal
Koostisosad Valmistamine Toiteväärtus

Koostisosad
  

  • 8 pehmet datlit
  • 100 g kaerahelbeid
  • 50 g külmkuivatatud maasikaid või kuivatatud maasikaid
  • 2 spl kookoshelbeid
  • 1 spl pähklivõid

Valmistamine
 

  1. Purusta kõik koostisosad köögikombainis või blenderis.
  2. Veereta väikesed pallid.
  3. Kata kookoshelvestega.
Hakkan kokkama

Toitumisalane teave

Kogus115gKalorid300kcal 15%

Kuidas retsept maitses?

Maini @Retsept.ee või kasuta teemaviidet #retsept

© 2026 Retsept.ee
Kasulikku